Beneficios y Curiosidades sobre el Sexo: Especial San Valentin

Mañana es un día especial; es el día de los casados, de las parejas, de los enamorados, en su esencia, el día del amor.
Como debe ser , era totalmente necesario que escribiera una entrada relacionada con este  día , pero ... qué relación puede haber entre el deporte, la salud ... y el amor? Bueno, pues empecé a pensar y me di cuenta de que el lenguaje del amor es el sexo, pero tranquilos no os emocionéis,  tan solo analizaremos el sexo como actividad física.

EMPECEMOS HABLANDO SOBRE ALGUNAS DE SUS CURIOSIDADES

1-En un estudio reciente con 751 personas en el Centro de Estudios Sexuales y Maritales de Long Beach, California, en EE.UU., se estableció el récord de 134 orgasmos femeninos en el transcurso de una hora, mientras que el más potente de los varones no pasó de 16 orgasmos.

2- El óvulo mide aproximadamente 0.14 milímetros, tamaño de un hueso de aceituna, y puede ser visible al ojo humano. Es la célula más grande del cuerpo humano.

3- Según el Instituto Kinsey, el récord máximo de longitud del pene en erección es de 33.02 cm y el más pequeño de 6 cm.

4- El hombre genera en toda su vida 53 litros de semen.

Ahora que ya he satisfecho vuestras mentes curiosas es hora de hablar realmente sobre sus beneficios.

 Las personas que son sexualmente activas enferman mucho menos ya que el sistema inmunológico se ve reforzado por esta actividad, generando más anticuerpos que alguien que no  lo practica. Nuestro cuerpo está así más protegido contra los virus, gérmenes . Una investigación de la Universidad de Wilkes en Pensilvania (EEUU) demostró que mantener relaciones sexuales 1 o 2 veces por semana eleva los niveles de ciertos anticuerpos en comparación con los que lo hacen con menos frecuencia.

Es una perfecta opción si quieres perder peso, este peculiar ejercicio debe practicárse diariamente durante 20 minutos y en distintas posiciones que quemarán más o menos calorías.

También es un potente analgésico, así que piénsatelo dos veces antes de decir que te duele la cabeza.

Aumenta el flujo sanguíneo y frecuencia cardiaca, con tan solo una sesión a la semana disminuye considerablemente ( a la mitad) el riesgo de un infarto al corazón.
 
Los estudios creen que la actividad sexual favorece el sueño, en parte debido a la acción de las hormonas y las sustancias cerebrales.

Hemos enumerado algunos de los beneficios del sexo como actividad física deportiva , pero hay muchos más.
Dejamé en los comentarios si te gustaría una segunda parte sobre sobre este tema.
 

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